あなたが「本質の自分」と出会うために
はじめまして。ミラクルハート主宰の石井貴子です。
ミラクルハートでは「本質の自分と出会う」をテーマに、エッセンシャルフラワー事業と並行し、
アウェアネススクール＆アインソフスクールを開催しています。
日々の中で私たちは、
本来の自分＝“本質” から少しずつ離れてしまいがちです。
外の世界に合わせたり、無意識に誰かの期待に応えようとしたり。
でも本当は、誰もが内側に深い静けさと力を持っています。
「いかに私たちが本質を出さずに生きているか」
という問いを軸に、
日常の中で眠っている感覚や直感、
そして“本当の声” を思い出すサポートをしています。
1. アウェアネスクラス
意識・思考・感情・身体の声に深く気づき、
エゴや思い込みを手放していくための、静かな気づきのクラス。
“今ここ”に在ることの大切さと、本質の自分との再会をテーマにしています。
2. アインソフスクール
霊的感性を開き、自然や宇宙とつながる感覚を取り戻していくクラス。
あなたの内側の力を思い出し、自分らしい人生を歩み出すための学びの場です。
あなたが本質の自分を思い出し、
誰かのためでもなく、理想のためでもなく、
「あなたのまま」で自由に生きられるように。
そのきっかけになれたら嬉しく思います。
お会いできる日を、心から楽しみにしています。
Awarness School -Body-
アウェアネススクール 身体編
身体編では、まず身体に触れていきます。触れた感覚や肉体を意識することができることは、あなたが今ここを意識することにもつながってきます。
『自分で自分の声を聴くことができる。』それができるようになると、臓器や器官との対話もできる
ようになります。
身体の調整や、身体が欲しているもの、さらには臓器などの状態がわかるようになり、健康的になります。肉体が抱えている、さまざまなものに触れていくと、あなたは肉体と共に、自分を生きることにより意識がいくでしょう。
また、何かの教えとかでもなく、知識ではなく、感じる感覚を鍛えてゆきます。
Awarness School -Thinking-
アウェアネススクール 思考編
思考編では、あなたのエゴの声と内側の声との切り分けをしていきます。日々の生活の中でエゴが介在しているのかが明確になると、今までの考えを手放さずにはいられなくなるでしょう。
さらには、自己観察や気づきのワークをすることで、パターンに基づいた考えが変わり、今まで見たことのない世界が広がっていきます。
目標を持つことも、魂の領域で生きることにおいて、エゴを抑えることは助けにもなります。自己中心的な考え方や、他者批判的な考えが消え、思いやりに満ち、ハートで感じる感覚も増えていくでしょう。
潜在能力や直感的な領域も開かれていきます。
Awarness School -Emotion-
アウェアネススクール 感情編
人生を軽やかに自由に生きるためには、感情を知ることはとても重要です。
どちらかといえば、あなたは感情を抑えてきたり、抱え込んできたのかもしれません。自己抑制が働き、感情を出せずにいたことにより、自己表現もできない方も少なくないでしょう。感情を抑圧すると、不健康な心身の状態や人間関係の悪化を引き起こす可能性があります。
感情編では、感情を解放するいくつかのワークをすることで、あなたがあなた自身を理解し、自信を深め、あなたがあなたを育むことができるようになります。感情の解放は自己実現の基盤となる大切なワークがたくさんです。
Ain Soph School
アインソフスクール
アインソフスクールでは、あなたの中に眠る霊的な感覚をひとつずつ思い出し、あなたらしく、自分自身の力を活かして生きるための“目に見えない力”
を育てていきます。
『感じる力・見る力を開く』
瞑想・エネルギーワーク・自然との共鳴などを通じて、本来の感覚を取り戻していきます。
『知識より体感を大切に』霊的な学びは、情報や
ツールだけではなく“体験” を通して深まります。
『エゴを手放し、プレゼンスへ』内なる静けさとと
もに、今ここに在る力を育みます。
『知自分のパワーを活かす』感覚を開くことで、人生の選択にブレない“軸”が生まれます。